<%@LANGUAGE="JAVASCRIPT" CODEPAGE="1252"%> Techniques des pas country

 

 

 

APPLE JACK Ce mouvement de pied est fait sur un temps avec les deux pieds. Sur la plante du pied gauche, faire un twist avec le talon vers la droite et sur le talon droit, twist le bout du pied droit vers la droite, revenir au centre, sur la plante du pied droit, faire un twist avec le talon vers la gauche et sur le talon gauche, twist le bout du pied gauche vers la gauche, revenir au centre.
Boogie Lever la hanche libre de poids et la déplacer d'un mouvement circulaire extérieur au pied porteur. 
Brush Effleurer la plante du pied contre le sol
BUMP

line

- Sans bouger le haut du corps, fléchir les genoux balancer les hanches d'un côté ou l'autre.

couple

- Les danseurs donnent un (Bump) de hanches ou fesses au partenaire

CAMEL WALK La jambe porteuse fait un réflexe (knee pop) avant de faire un pas en avant avec le pied libre, la jambe est élancée
CLAP Ce mouvement se fait sur un temps, souvent sans bouger les pieds. Taper les mains ensemble sur un temps.   
CLIP Écarter un talon et le ramener en frappant l'autre talon
CHARLESTON Pied gauche dépose devant, kick jambe droite avant, Pied Droit dépose derrière, toucher Pied gauche arrière. Ce mouvement se fait aussi de l’autre jambe.
COASTER STEP Un mouvement de trois pas sur 3 temps (ex. : 1&2), Pied Gauche dépose derrière, Pied Droit assemblé côte-à-côte, Pied Gauche dépose devant. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé.
HEEL GRIND PD talon devant / la pointe vers Gauche en soulevant PG, PD tourner la pointe vers DR en reposant PG. Peut être fait des deux côtés.
HIP BUMPS Coup de bassin vers la Droite, la Gauche, l’avant ou l’arrière
HITCH Lever une jambe en pliant le genou vers l’avant; et, en même temps, sauter sur l’autre pied.
HOOK Relever le talon droit au niveau du genou gauche. Se fait aussi sur l’autre jambe
JAZZ BOX Une combinaison de 4 pas. Pied Droit croise devant le Pied Gauche, Pied Gauche recule, Pied Droit dépose à Droite, Pied Gauche assemblé côte-à-côte. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé.
JUMPING JACK Ce pas est un saut en écartant les deux jambes et revenir en croisant une jambe devant l’autre pour effectuer ½ tour ou ¼ tour.
LOAD-LINE OF DANCE sens de la danse ( souvent utilisé en danse de couple )  
KICK-BALL-CHANGE Un mouvement de trois pas sur 2 temps (1&2) ; faire un ‘’Kick’’ sur le pied droit, revenir sur le pied droit en soulevant le pied gauche, déposer le poids sur le pied gauche. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé.
KICK-BALL-CROSS Un mouvement de trois pas sur 2 temps (1&2) ; faire un ‘’Kick’’ sur le pied droit, revenir sur le pied droit, croiser le pied gauche devant le pied droit. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé.
MAMBO Exemple du Pied Droit : PD dépose devant en soulevant PG, PG redépose sur place en soulevant PD, PD dépose derrière. Peut être fait vers l ‘arrière ou de côté
MILITARY TURN Un pas en avant sur un pied et pivoter un ½ tour pour faire face à la direction opposé.
MONTEREY TURN Cet ensemble de pas se font sur 4 temps. Pointer le pied droit à côté, faire ½ tour vers la droite en ramenant le pied droit à côté de gauche, pointer le pied gauche à côté, revenir au centre. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé. Certaines chorégraphies ne font que les deux premiers temps.
ROCK STEP Dépose le pied droit devant, derrière ou de côté en soulevant le pied gauche (rock), reposer le pied gauche en soulevant le pied droit (step). Un ‘’Rock Step’’ peut être fait d’un côté à l’autre, d’avant à l’arrière, ou d’arrière à l’avant.
SAILOR SHUFFLE Ce mouvement de trois pas se fait sur 2 temps (1&2) ; croiser le pied droit en arrière de gauche, pas de côté sur le pied gauche, pas ensemble sur le pied droit. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé.
Scoot Relever sur la plante du pied, glisser vers l’avant et faire un ‘’Stomp’’ avec votre talon à la fin de la glissade. Le genou opposé est levé vers l’avant.
SCUFF/BRUSH Le pied utilisé doit être levé à l’arrière; il s’agit d’effleurer ce pied (ou talon) sur le plancher en dépassant l’autre pied et allant vers l’avant.
SHIMMY Balancement des épaules vers différentes directions, vers l’avant, l’arrière, à gauche ou à droite
SHUFFLE (chacha) / TRIPPLE STEP Série de trois pas (3-step) qui commencent d’un pied (droit- gauche-droit ou gauche-droit-gauche) et qui peuvent se succéder. Le shuffle peut-être fait vers l’avant, l’arrière, de côté ou sur place. Exemple vers l’avant en commençant avec le Pied Droit : Pied Droit dépose devant (1), Pied Gauche assemblé derrière (&), Pied Droit dépose devant (2). Le triple step se fait vers l’avant seulement.
SPIN Un tour complet ( 360 degré) sur un pied
STOMP Lorsque le pied est relevé, frapper le plancher avec la plante du pied et déposer le poids sur le talon. Il est donc possible de faire deux ‘’Stomp’’ de façon consécutive
STRUT Mouvement avant, placer le talon devant puis déposer la plante sur des comptes de 1, 2
SWIVEL Se relever sur les talons ou sur la plante des pieds, pousser la partie relevée des pieds d’un côté et revenir.
TOE TOUCHES Toucher le bout du pied dans la direction indiqué. Ce mouvement ne requiert aucun poids.
VAUDEVILLE

Peut être fait vers la gauche ou la droite. Par exemple si fait vers la gauche :

(position de départ : talon gauche devant diagonale gauche )

PG dépose derrière ( & )

PD croise devant ( 1 )  

PG décroise à gauche ( & )  

PD talon devant diagonale droite ( 2 )

VINE (GRAPEVINE Habituellement fait sur quatre temps. Pied droite dépose à droite, pied gauche croise arrière, pied droit décroise à droite, pied gauche assemblé. Peut être fait dans les deux directions ou croisé devant

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